大麦乳酸発酵液ギャバ
機能性データ
2睡眠
機能性表示食品対応素材
【推奨摂取量】大麦乳酸発酵液ギャバ 112㎎/day
（GABA換算 100mg/day)
【届出表示例】一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質（眠りの深さ）の向上に役立つ機能
ヒト試験データ
睡眠の問題やストレス、疲労を感じている成人勤労者がGABA含有食品を2週間連続摂取した時の、睡眠時の脳波に対する影響を二重盲検クロスオーバー試験により検討。
大麦乳酸発酵液ギャバの継続摂取は、強いストレスや疲労を感じている方の「深いノンレム睡眠」の時間を長くすることが示唆されました。
